Hoşgeldiniz, Ziyaretçi! [ Giriş Yap

Vibrasyon – Titretme

Genel 16 Ekim 2017

Vibrasyon (Titretme)

En temel masaj tekniklerinden biri olan vibrasyon (titretme) bütün yüzeye etki etmesi nedeniyle aynı zamanda çok sık kullanılan yöntemler arasında geliyor. Kas üzerine konulmuş olan avuç içi ya da yumruk yapılan elin hareket ettirilmesiyle birlikte uygulanan bu kas yönteminde, ritmik hareketlerin uygulanması esastır. Bunun yanı sıra süreklilik ve motivede burada önemlidir. Titreşim sayısının saniyede 10 veya 15 adet olması yeterlidir. Burada belirlenen bölgenin masajı bittikten sonra el başka bir yere konulur ve harekete devam edilir. Bu yöntemde el, başka bir yöne doğru ilerlemez. Sadece üzerinde durulan bölgede masaj işlemi gerçekleşir. İstikrarlı bir şekilde uygulanması durumunda kas grubunun çalışma hızının canlanması sağlanır.

Vibrasyon Masajında Bilinmesi Gerekenler

Vibrasyon (titretme) masaj türünde, kişinin olabildiğince rahat olması gerekir. Masaj yaptıran kişinin de masözün de acele etmeden yavaş ve ritmik hareketlerle seansı tamamlaması önemlidir. Titreşim esnasında sinir sisteminin uyarılması sağlanır. Böylece vücudun fiziksel ve elektrik dengesi korunmuş olur. Pratik masaj yöntemlerinde bu sistem, artık çeşitli cihazlarla yapılıyor. Alışveriş merkezlerinde de görmüş olduğumuz masaj koltuklarında aslında bu sistem uygulanıyor. Ancak daha verimli bir titreşim masajının elde edilebilmesi için mutlaka bu alanda uzman kişilerin işlem yapması gerekiyor. Orta şiddetli darbeler yardımı ile birlikte yapılan bu masaj tekniğinde 10 – 15 dakikalık bölmeler halinde uygulama yapmak yeterlidir.

 

540 total views, 2 today

  

Bir yorum yazın

Yorum yazabilmek için Giriş yapmalısınız.

  • Tapotman Masajı Nasıl Yapılır

    Tarafından de 13 Ağustos 2016 - 1 Yorumlar

    Tapotman Masajı Nasıl Yapılır? Masaj teknikleri her geçen faydası daha iyi anlaşılan bir rahatlama yöntemi haline geldi. Spa masajı ve Thai masajının ardından yeni trend tapotman masajı oluyor. Alışılagelmiş masaj yöntemlerinden çok daha farklı olan bu masaj tekniğinde keskin vuruşlar kullanılıyor. Ancak bu vuruşlar elbette can yakan ve ağrıya neden olabilecek bir darbe içermiyor. Dirsekten […]

  • Üsküdar Masaj Salonu ve Masözleri Hakkında

    Tarafından de 21 Eylül 2016 - 0 Yorumlar

    Üsküdar Masaj Salonu Yoğun bir iş hayatınız olabilir ya da son günlerde çeşitli sebeplerden dolayı stresli bir sosyal yaşantıya sahip olabilirsiniz. Bütün bunlar zaten hayatın içinde var. Önemli olan sizin kendinizi bunlardan nasıl sıyıracağınızı bilmenizdir. Mesela bazı kişiler streslerini atmak için alışveriş yapmayı tercih ederler, bazıları mutfağa girerek bunu bir terapi yöntemine çevirirler. Fakat bazıları […]

  • Bio Enerji Masajı

    Tarafından de 22 Temmuz 2016 - 0 Yorumlar

    Bio Enerji Masajı Nedir? Yaşam gücü anlamına gelen bio enerji, her insanda bulunur. İnsanlarda doğadan aldığı enerjileri kullanmasına yarayan geçiş kanalları vardır. Bu geçiş kanalları Çin ve Hint medeniyetlerinde, çarka adı ile geçer. Çakralar açıksa, doğadan aldığımız enerjileri verimli bir şekilde, günlük yaşantımızda kullanırız. Çeşitli nedenlerden dolayı, vücuttaki bu çarka denilen enerji kanalları tıkanır. Bu […]

  • Sancaktepe Masaj Salonu Hakkında

    Tarafından de 25 Ekim 2016 - 0 Yorumlar

    Sancaktepe Masaj Salonu Masaj uygulamaları günümüzde uzmanlar tarafından da tavsiye edilen tedavi edici özellikleri ile ön plana çıkıyor. Eski çağlardan beri insanlar tarafından yoğun bir ilgi görmekte olan masaj uygulamaları sayesinde hastalıklarınızın tedavisine de ek bir tedavi yöntemi uygulamış oluyorsunuz. Ciddi rahatsızlıkların tedavilerinde başarılı sonuçlar elde edebileceğiniz masaj uygulamaları sayesinde sizler de yeni bir hayata […]

  • Petrisaj Masajı Nedir Faydaları Nelerdir

    Tarafından de 28 Ağustos 2016 - 0 Yorumlar

    Petrisaj Masajı Nedir, Faydaları Nelerdir? Masaj, her ne kadar lüks bir uygulama gibi görünse de aslında tıbbi açıdan bir ihtiyaçtır. Bedenin ruhsal yorgunluğunu gideren, sinir ve stresi yok eden masaj, aynı zamanda birçok hastalığın tedavi aşamasında yardımcı tedavi yöntemi olarak tavsiye edilen bir uygulamadır. Masaj Nedir? Arapça dokunma anlamına gelen “mass” ve Yunanca yoğurma anlamına […]